Назад к программам

Комбо: Дом + Зал

Максимальная гибкость и результат в одной программе!

Что входит в программу:

  • Full body тренировки для всего тела (12 планов)
  • Тренировки на верх (12 планов)
  • Тренировки на ноги и ягодицы (12 планов)
  • Тренировки на все тело «жир горит» (12 планов)

Подробнее о программе:

Не хотите выбирать между удобством домашних тренировок и мощью тренажерного зала? Эта программа для вас! Она объединяет в себе лучшие планы для занятий дома и в зале предоставляя вам максимальную свободу и разнообразие.

Теперь вы сможете легко чередовать занятия в зависимости от вашего графика настроения и возможностей не теряя в эффективности и не давая мышцам привыкнуть к однотипной нагрузке.