Все программы и услуги
Найдите идеальный формат для вашей трансформации. Здесь собраны все мои продукты — от комплексных гайдов до персональных консультаций.
Тренировки для дома
Твой путь к идеальной фигуре, не выходя из дома!
Этот комплексный гайд создан специально для тех, кто хочет добиться впечатляющих результатов, занимаясь в комфортных домашних условиях.
Вы получите доступ к десяткам разнообразных тренировок, которые затронут все группы мышц и помогут достичь любой цели, будь то похудение, набор мышечной массы или поддержание тонуса.
Больше не нужно тратить время и деньги на дорогу в зал – все необходимые инструкции уже у вас под рукой!
2990 руб.
ПодробнееПерсональное онлайн-ведение
Достижение ваших целей под моим личным контролем.
Это не просто программа а полноценная совместная работа над вашим телом и привычками. Я буду с вами на связи чтобы направлять мотивировать и корректировать ваш путь к цели.
Программа подходит как для занятий дома так и в зале. Мы будем комплексно работать над техникой питанием и режимом для достижения максимального и долгосрочного результата.
Ваша цель станет нашей общей целью!
20000 руб.
ЗаписатьсяКомбо: Дом + Зал
Максимальная гибкость и результат в одной программе!
Не хотите выбирать между удобством домашних тренировок и мощью тренажерного зала? Эта программа для вас! Она объединяет в себе лучшие планы для занятий дома и в зале предоставляя вам максимальную свободу и разнообразие.
Теперь вы сможете легко чередовать занятия в зависимости от вашего графика настроения и возможностей не теряя в эффективности и не давая мышцам привыкнуть к однотипной нагрузке.
4990 руб.
ПодробнееТренировки в зале
Выжми максимум из каждого похода в тренажерный зал!
Эта программа — ваш ключ к максимальной эффективности в тренажерном зале. Она создана для тех кто готов работать с железом и использовать все возможности зала для построения тела мечты.
Гайд станет вашим надежным партнером на пути к силе и рельефу. С ним вы будете идти на каждую тренировку с четким планом и полной уверенностью в каждом движении.
2990 руб.
ПодробнееМарафон "Жиросжигающий интенсив - 21 день"
Приведи себя в форму за 3 недели!
Это настоящий вызов себе с мощным и быстрым эффектом! В течение 21 дня вы будете получать короткие но очень интенсивные тренировки простые рекомендации по питанию и ежедневную мотивацию.
Марафон идеально подходит для тех кому нужен "волшебный пинок" чтобы начать или для тех кто хочет быстро привести себя в форму перед важным событием.
Работа в команде единомышленников не даст вам сойти с дистанции!
3490 руб.
ПодробнееИндивидуальный план питания на 4 недели
Сбалансированный рацион для ваших целей без голодовок.
Не секрет что правильное питание — это 80% успеха в построении красивого тела. Я разработаю для вас персональный план питания на 4 недели который будет не только эффективным но и вкусным.
Вы получите:
- Понятный и сбалансированный рацион.
- Отсутствие голодовок и строгих ограничений.
- Формирование здоровых пищевых привычек на всю жизнь.
План поможет достичь цели будь то похудение набор массы или поддержание формы.
6000 руб.
ПодробнееРазовая персональная тренировка
остановка техники и мощный заряд мотивации.
Идеальный вариант для тех кто хочет познакомиться с моим подходом получить профессиональную оценку своей техники или просто провести одну максимально эффективную тренировку под присмотром наставника.
Что мы успеем за час:
- Обсудим ваши цели и текущий опыт.
- Поставим правильную технику ключевых упражнений.
- Проведем полноценную тренировку с учетом ваших задач.
- Я отвечу на ваши вопросы по тренировкам и питанию.
Эта встреча даст вам мощный заряд мотивации и ясное понимание куда двигаться дальше.
3500 руб.
ЗаписатьсяНе можете выбрать?
Мы поможем!
Пройдите короткий тест в нашем Telegram-боте, и AI-ассистент не только подберет идеальную программу, но и подарит вам промокод на скидку 5% на первую покупку!
Подобрать и получить скидку